株式会社re.U
[出張レッスン対応エリア]
日本全国どこでも対応可能です。
北海道、青森、岩手、宮城、秋田、山形、福島、東京、神奈川、埼玉、
千葉、茨城、栃木、群馬、山梨、
新潟、長野、富山、石川、福井、
愛知、岐阜、静岡、三重、大阪、兵庫、京都、滋賀、奈良、和歌山、
鳥取、島根、岡山、広島、山口、徳島、香川、愛媛、高知、
福岡、佐賀、長崎、熊本、大分、宮崎、鹿児島、沖縄
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“ゆるませボディケア”は、身体のさまざまな不調から解放する
人生全般のサポートとなるボディケアです。
辛くハードな動き
一切なし
とにかく簡単
ながらで出来るのに整う
どの年代の
女性にも合う
女性らしい柔らかな
身体になれる
内側から潤って
若々しくなる
リラックスできて
気持ちいい
ゆるませボディケア
レッスン詳細
ゆるませボディケア
<マンツーマンレッスン>
110分/22,000円（ボール付き）
キツイトレーニングや難しい動きは一切なし！ 気持ち良くリラックスしている間に身体が整うレッスンです。
専用のボールを使って身体を動かし、ご自身でケアが続けられるようにセルフケアをお伝えしていきます。
鈴木直身体が気持ちいい、身体が楽を選択していくだけで、筋肉がゆるんで本来の状態に戻っていきます。身体だけじゃなく、メンタルにも深く作用していくので、自分のことがどんどん好きになり、幸せ感度も上がり、生きやすくなっていくことも期待できます。
名古屋市内のサロンにて開催
（詳細はお申込みの方にお伝えします）
ゆるませボディケア
<グループレッスン>
カルチャーセンターやレンタルスペースにて、グループでのレッスンを行います。
イベントとしてのレッスン、個人・団体からのスポットレッスンなど、ご依頼内容に応じて開催いたします。
遠方の方でもお気軽にご相談ください。
- 名古屋市の生涯学習講師としての経験あり
- 企業からの講師依頼もあり
直近のレッスン＆イベント開催情報
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ゆるませボディケア
<企業・自治体向けレッスン>
企業・自治体向けにグループレッスンを行います。企業研修などのご依頼にも応じます。
こんなお悩み解決します！
- 社員のモチベーションを上げたい
- 全体の作業効率を上げたい
- 生き生きとした会社にしたい
- 働く人を大切にしたい
ご依頼内容に応じて開催いたしますので、遠方の方でもお気軽にご相談ください。
名古屋だけでなく、福岡・京都・東京でのレッスンも可能です。
企業・自治体向けレッスンのご依頼はコチラから
トレーナー養成講座
トレーナーになりたい人だけではなく、自分を深めたい方にもたくさん受講していただいています。どこまでも自分の感覚を信じる力がつくようになる講座です。
- ゆるむということ
- 身体のこと
- 身体を見る様々な視点
- 身体と心の繋がり
- 手技
- セルフケアと他者ケアのこと
- 自分を生きるベースのベース
３ヶ月かけてじっくりと体感を落とし込んでいきます。
| 講座概要 | |
|---|---|
| １ヶ月目 | １回目・２回目 連日理論と手技を学びます。 （11時〜17時） |
| ２ヶ月目 | ３回目・４回目 わたしの個人セッションでさらに深めていきます。※お好きな日に約110分 他者ケアについて学びます。 メンバーと相談（11時〜17時） |
| ３ヶ月目 | ５回目・６回目 他者ケアについて学びます。 メンバーと相談（11時〜17時） |
| 場所 | 全て名古屋です。 |
| 金額 | 264,000円 ※3回まで分割可能 ※クレジットカード払い可能（別途手数料がかかります） |
最初の１ヶ月では自分自身でゆるみを深めてもらいます。
２～３ヶ月目には他者に対してケアをする場合の触り方や心掛けを学びます。
自分自身を見れないと他者を見るなんて出来ません。
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